Avoir confiance en soi Acteur de sa vie
Se libérer du poids du passé
- Enlever les mauvaises herbes, se libérer des croyances limitantes
- Apprivoiser les peurs
- Réduire le stress
- Retrouver sa liberté intérieure
Construire de nouveaux possibles
- Développer la valeur de soi en tant qu'être humain unique avec un potentiel unique
- Développer l'efficacité de soi et faire face aux défis de la vie avec plus d'assurance
- Apprendre, évoluer, agir et avancer vers ce qui est important pour soi et arrêter de subir sa vie
Changer de regard
- Acceptation de soi
- Estime de soi
- Changer de dialogue intérieur : adopter la voix qui donne des ailes au lieu de la voix critique rabat-joie
- Croire en soi, en ses capacités